【入ってない⁉︎】Amazonで複数商品頼んだのに１つ入ってない！【すぐ解決する方法】
【レタスを洗い忘れた！】サラダスピナーはいらない！水切り方法！【簡単・サラダスピナーはいらない】
フリルレタスをちぎるだけ！
そんなサラダを我が家はよく作る…
（作るとかのレベルじゃないね）
よく出すんだけど、
簡単！千切るだけのサラダ
息子が大好きな粉チーズ×シーザードレッシング
しまったぁぁぁあ！！！
洗うの忘れてたーーー！！！！
このままじゃ
水分でべちゃべちゃだぁぁあ！
って展開によくなるよ
サラダスピナー不要！水切り方法
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野菜の水切りができるサラダスピナーはこれです
事前にサラダを洗ってなくても大丈夫！
家にあるボウルをこのようにセットして上下に振るだけ！！！
おぉーーー！
そういうことか！
手動！ってことだな！
事前に洗っていなくても大丈夫
ボウルの使い方を少し工夫するだけで、
サラダスピナー不要の水切りができるよ！
ちょっと使い方を変えるだけで良いから
とても楽ちんだし
すぐに取り入れることができるよね！
洗う時に使うボウルとザルで
水切りまでやってしまおう
というアイディア
よかったら参考にしてみてください！
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サラダのお皿は琉球ガラス
サラダやお素麺、カルパッチョなどに重宝してる
我が家が炊飯器を持たない話はこちら
【栄養満点◎】ごはんのかさ増し⁉︎【簡単・混ぜるだけ・黒米】
お米が手に入りにくい、高くなった！
そんな時、我が家で始めた
黒米とアマランサスを混ぜたごはん！
子供が気に入って食べてくれるから
これからもずっと続ける予定！
混ぜて炊くだけ
いろいろな雑穀米、五穀米が売ってるね！
購入したこともあったけど
豆の食感が苦手なわたしは苦痛だった涙
我が家は
黒米とアマランサス
2種類を混ぜるだけ！
この2種類
一合に対して、
大さじ1づつ入れているよ！
ほんのちょっと水を足して炊くだけ
アマランサスはキヌアより、粒が少し小さめ！
キヌアもおいしいから、どちらもおすすめ！
こどものお弁当にも◎
我が家のご飯とやちむん
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お米が買えず
かさ増しからはじまった
黒米とアマランサス
子供も大人も美味しく食べることができ
これからも我が家では続きそうです！
ガスコンロで炊く
我が家のごはんはこちら！
【シールの収納】どうしてる？100均で叶える！【便利・取り出しやすい】
はー。
シールが大好きでよく買うんだけど
収納方法に困っているよ…
形も大きさもバラバラ
たくさん可愛いシールがあるから
増える一方だよな！
子育て中の人は
注射頑張ったね〜！でシール貰ったり
嬉しい反面、
適当なしまい方になりがちだよな
- シール収納難民の方々へ -
100均の商品で叶える
なにより、取り出しやすい！
すぐ実践できる管理方法を紹介！
わ〜、すぐにできそうだね！
準備する物
①突っ張り棒
②S字フック
（すべてDAISOにて購入）
取り付ける
我が家はこのスペースに取り付けた
可動棚の一部をシールコーナーへ
シールを区分けする
これは取り出しやすくする為に重要だね！
S字フックにかけていく
だいたいのシールが
上に丸の穴が付いていたので
S字フックに通しました
どんどん吊るす
ここはクリスマス🎄
見やすい！取り出しやすい！
とてもすっきりしました
おまけなどの細かいシールはまとめる
ポーチに入れてS字フックに吊るすだけ
おー！これなら
シールの場所にあるから、細かいシールも忘れ去られることがないな！
シール以外の物の収納にも
メッセージカード
ポチ袋
などの収納にも適しています
テキストを入力
穴がなくても大丈夫！
穴あけパンチで吊るせるようにしよう
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簡単にできる
シール収納の方法でした！
高級感を求めたい方は
ステンレス製の商品もオススメ
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高級感を求めたい方は
ステンレス製の商品もオススメ
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文房具収納も工夫をしています
（子供2人は未就園児な為、まだスカスカ！
今後の進学で増える物たちのスペース！）
また更新するので、よかったら
フォローして頂けると嬉しいです！
冷蔵庫の整理整頓はこちら
【ダイエット報告】２ヶ月経過【何キロ痩せた？】
6月22日からはじめたダイエット！
２ヶ月経過したよ！
取り入れているダイエット
・毎朝青汁を飲む
・1日2リットルの水を飲む
・目標の人物を拝む
ここで細かく更新しています
その後、新たに意識したこと
・夜ご飯は軽めに食べる
・ジムでは傾斜角度をつけて早歩き
ダイエットを始めて２ヶ月
青汁、水分、食事、運動
できることを取り入れて２ヶ月
−4.5キロ
でした〜！
本当は、１ヶ月3キロ。
２ヶ月で6キロ痩せたかったから残念！
本当は、１ヶ月3キロ。
２ヶ月で6キロ痩せたかったから残念！
体重の推移
お姉さん帰省した時〜笑
バカにしないでほしいな！笑
でも、おかげでストレスなく体重を減らすことができたよ！
やる気を維持することは
とても難しいですよね
夏はさまざまなイベントがあり
ついダイエットを忘れてしまうことも…
しかし、暴飲暴食をしてしまったら
その後数日で挽回する！
そんな気持ちを保つことが大切
と気付きました
おかげで
『今日はいいかな〜』って日を作れて
ストレスなく減量できました
職場の制服にゆとりができたよ！
飲んだ量がわかるようにしている
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朝は青汁を
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飲みやすくて3箱目
子供の七五三に向けてはじめたダイエット！
息子が産まれてもうすぐ5年！
出産前より痩せて挑みたいなぁ
エントリーしておこう
夏休みも終盤！
9月になったら今までのように
1日1記事を目標にしています！
【8/15予約開始】アルザスツリー【クリスマス】
夏休み、満喫してるかな〜🍉
気が早く感じるけど
クリスマスツリーを紹介！
“なぜこんな真夏に！？”
と思うよね！それは
毎年すぐ売り切れてしまうから！
『最初で最後のクリスマスツリー』
🎄
そんな言葉に惹かれて購入した
我が家のクリスマスツリー
たくさん検討した結果
アルザス ツリー 180㎝を迎え入れた我が家
コンパクトに届く
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購入品はこちら
3分割されていて
組み立てると180㎝になるよ！
サイズは （ ㎝ ）
90 120 150 180 210 240
6サイズ展開！
我が家は180を選択
マンション暮らしにはちょうど良い
クリスマスが終わったら
届いた箱に片付けよう〜
って考えていたけど大きな間違え！笑
たしかにコンパクトにはなるけど
もとの段ボールには戻せなかった…
毎年使用して片付けることを考えて
収納ケースも一緒に買うことを
心からおすすめします
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Lサイズを購入
クリスマス飾りも一緒に入るから
なんだかんだ買ってよかった！
我が家のクリスマス
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こまごましたお気に入りの物は
また詳しくアップしようと思います
今年も発売期間がやってくる
アルザスツリー🌲
8月15日20:00〜 発売開始
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ダイニングテーブルはこちら
【1ヶ月、−３キロ】これで痩せた！３選【ダイエット】
ダイエットを始めて1ヶ月経過！
今のところ、−３キロ！
この1ヶ月
頑張った日もあれば、お酒を飲んで暴飲暴食をした日も…
だけどなんとか、
目標の−3キロを達成したよ
これで痩せた 3選
① 水を1日2リットル飲む
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950mlのボトルを購入！
水を飲むようになってから
肌が綺麗になって便通も良くなったよ！
② 青汁を飲む
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午前中は、1リットルのウォーターボトルに、青汁を2包装溶かして飲んでいるよ
クセがなくて飲みやすい
継続できていて、二箱目に突入！
すぐ取り出せるところに保管している
朝起きたら、ウォーターボトルに２包装入れて、水で割っているよ！
午前で飲み終わって、午後は水を飲んでいるよ
午後には常温の水を飲む
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③ 目標の人を拝む
わたしの身長は163センチ！
ネットで検索すると
同じ身長の芸能人がたくさん出てきたよ！
映画、パラサイトにて
可愛らしい奥さん役を演じたチョ・ヨジョンさんも同じ身長！
なんと体重は45キロ！
ダイエットを頑張った過去もあって、
Google検索で
『チョヨジョン』と打つと
『チョ・ヨジョン ダイエット』などに引っかかるよ！
なんと、20キロの減量に成功したとか！
元気を貰うよね〜！
子供が夏休みであまり行けていないジム。
ランニングマシンで傾斜角度を付けて早歩きすると良いって聞いてからためしてみているよ
短時間でカロリー消費できておすすめ！
チョ・ヨジョンさんも、山登りをして痩せたみたい！
